ไม่กี่สัปดาห์ก่อนลูกสาววัย 9 ขวบของฉันกลับมาจากโรงเรียนด้วยความตื่นเต้นที่จะโชว์กระดาษที่เธอทํางานให้ฉันดู มีชื่อว่า “อาหาร” และประโยคแรกคือ “เราทุกคนรักอาหาร” นั่นไม่ใช่ความจริง! เธอกล่าวต่อไปว่าครึ่งจานของคุณควรเป็นผักและผลไม้ และคุณสามารถทานน้ําตาลได้เป็นครั้งคราว เธอพูดถึง MyPlate และบอกเล็กน้อยเกี่ยวกับอาหารแต่ละกลุ่ม ด้านหลังเธอทํารายการอาหารสําหรับแต่ละกลุ่มอาหาร ในฐานะแม่และนักกําหนดอาหารกระดาษของเธอทําให้ฉันยิ้มได้

เด็ก ๆ สนใจที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับอาหารและสิ่งสําคัญคือต้องสอนพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ แท็บ เด็ก เพิ่งถูกเพิ่มเข้าไปในการใช้จ่ายอย่างชาญฉลาด กินอย่างชาญฉลาด เว็บไซต์เพื่อช่วยให้เด็กเรียนรู้เกี่ยวกับอาหาร เยาวชนสามารถคลิกที่ส่วนต่างๆ ของ MyPlate เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับกลุ่มอาหารและค้นหาลิงก์ไปยังวิดีโอสูตรอาหาร ลองดูและแบ่งปันกับเด็กในชีวิตของคุณ!