Blog
هذا الشهر في Spend Smart. أكل ذكي.، لقد تحدثنا كثيرا عن الفاصوليا. نحن نحب الفاصوليا لأنها مليئة بالتغذية وغير مكلفة. اليوم سوف أشارككم بعض وصفات الفاصوليا المفضلة لدي من موقعنا على الإنترنت. جرب واحدة هذا الأسبوع ، أنا متأكد من أنك ستستمتع بها!
تتطلب العديد من هذه الوصفات الفاصوليا المعلبة التي تم تجفيفها وشطفها. يمكنك استبدال 1-2 كوب من الفاصوليا المجففة المطبوخة. من السهل طهي كيس كامل من الفاصوليا المجففة ثم تجميدها في كوب واحد أو كوبين بأحجام لاستخدامها عند الحاجة إليها.
