Salsa à la mangue
Serves
8
Cost/Serving
$0.28
Serving Size: 2 tablespoons
Ingredients
- 1 mangue (pelée, dénoyautée et coupée en dés)
- 1/2 petit oignon rouge, coupé en dés
- 1 cuillère à soupe Coriandre fraîche, hachée (facultatif)
- 1/4 cuillère à café sel
- jus d'1 citron vert
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol et remuer pour mélanger.
- Servir immédiatement ou couvrir et réfrigérer.
Tips
Servir avec des chips tortilla cuites au four ou des chips de cannelle.
Servir en apéritif ou en collation.
Essayez également d’ajouter ou de remplacer des tomates et/ou des poivrons.
Nutrition Facts
8 Servings Per RecipeServing Size: 2 tablespoons
Amount Per Serving
Calories 30
- % Daily Value*
- Total Fat 0g
- 0%
- Saturated Fat 0g
- 0%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 0mg
- 0%
- Sodium 75mg
- 3%
- Total Carbohydrates 8g
- 3%
- Dietary Fiber 1g
- 4%
- Total Sugars 6g
- Includes 0g Added Sugars
- 0%
- Protein 0g
- Vitamine d 0 mcg
- 0%
- Calcium 8 mg
- 0%
- Fer 0 mg
- 0%
- Potassium 92 mg
- 2%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.
