صلصة المانجو

Serves

Serves Icon

8

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

Serving Size: 2 tablespoons

Ingredients

  • 1 مانجو (مقشر ومنزوع النواة ومقطع إلى مكعبات)
  • 1/2 بصلة حمراء صغيرة مقطعة مكعبات
  • 1 ملعقة كبيرة الكزبرة الطازجة المفرومة (اختياري)
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
  • عصير 1 ليمون

Instructions

  1. تمزج جميع المكونات في وعاء ويحرك المزيج.
  2. قدميها على الفور أو غطيها وضعيها في الثلاجة.

Tips

يقدم مع رقائق التورتيلا المخبوزة أو رقائق القرفة.

يقدم كمقبلات أو وجبة خفيفة.

حاول أيضا إضافة أو استبدال الطماطم و / أو الفلفل.

Nutrition Facts

8 Servings Per Recipe
Serving Size: 2 tablespoons

Amount Per Serving

Calories 30


 
% Daily Value*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 75mg
3%
Total Carbohydrates 8g
3%
Dietary Fiber 1g
4%
Total Sugars 6g
 
Includes 0g Added Sugars
0%
Protein 0g
 

فيتامين د 0 mcg
0%
كالسيوم 8 mg
0%
حديد 0 mg
0%
بوتاسيوم 92 mg
2%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.