超越肉类 Archives - Spend Smart Eat Smart

上周，我写了一篇关于牛奶替代品的文章，以及它们与牛奶的比较。本周，我们将研究肉类替代品。有很多肉类替代品可供选择，但这些肉类替代品在营养上如何叠加？那么成本呢？让我们来看看。我们选择了碎牛肉作为比较，因为它是一种非常常见的动物蛋白。

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