我喜欢谈论家庭用餐时间——它让我想起了我童年的快乐回忆以及我们围绕用餐分享的所有对话！ 那时我没有意识到我们在一起的时间有多重要，也没有意识到我们在家吃饭节省了多少钱。 不过，家庭确实可以通过在家吃饭来省钱。 当您外出就餐或使用加工食品时，您购买的是劳动力和食物。

那么，在家一起吃饭如何省钱呢？ Spend Smart Eat Smart 网站有很多在准备饭菜时省钱的好主意。 准备两批或三批最喜欢的食谱，以便在赶时间时随身携带。 当您大量购买原料以制作几批时可以省钱。 列出快速烹饪和节省时间的食物，例如炒鸡蛋、水果和吐司;炒肉和蔬菜。

保持膳食简单易行——家庭聚餐不必精心制作或包含昂贵的食材。 一顿简单的饭菜，在与他人交谈的同时吃，比最精心准备的菜肴更有价值。 我记得的是围坐在桌子旁分享的感觉有多好。 不要让这个简单的概念迷失在日常生活的忙碌中。

我们很想听听您发现的方法，既能抽出时间与家人一起吃饭，又能省钱！

-由Patty Steiner提供