Trempette aux légumes
Sert
20
Coût/portion
$0.12
Portion indiquée: 1 tablespoon
Ingrédients
- 2 conteneurs (5,3 onces) de yogourt grec nature
- 1 oignon vert, tranché finement
- 2 cuillères à café flocons de persil séché
- 1/2 cuillère à café sel
- 1/4 cuillère à café poivre noir moulu
- 1/4 cuillère à café poudre d’ail
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients ensemble.
- Conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant la nuit.
- Servir avec des légumes frais lavés et préparés.
Valeur nutritive
20 servings per recipePortion indiquée: 1 tablespoon
Quantité par portion
Calories 10
- % Valeur quotidienne*
- Gras total 0g
- 0%
- Gras saturés 0g
- 0%
- Trans Graisse 0g
- Cholestérol 0mg
- 0%
- Sodium 65mg
- 3%
- Glucides totaux 1g
- 0%
- Fibres alimentaires 0g
- 0%
- Sucres totaux 0g
- Comprend 0g Sucres ajoutés
- 0%
- Protéine 1g
- Vitamine d 0mcg
- 0%
- Calcium 18mg
- 2%
- Fer 0mg
- 0%
- Potassium 25mg
- 0%
* Le % de la valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d’aliment contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour les conseils nutritionnels généraux.
NA* - Nous sommes actuellement en train d’intégrer les nouvelles normes nutritionnelles de la FDA. Les informations sur le sucre ajouté ne sont actuellement pas disponibles pour la recette. Nous mettrons à jour les informations sous peu.
