Dip de verduras
Sirve
20
Costo/Servicio
$0.12
Tamaño de la porción: 1 tablespoon
Ingredientes
- 2 contenedores (5.3 onzas) de yogur griego natural
- 1 cebolla verde, cortada en rodajas finas
- 2 cucharaditas hojuelas de perejil seco
- 1/2 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita pimienta negra molida
- 1/4 cucharadita ajo en polvo
Instrucciones
- Mezcle todos los ingredientes.
- Almacene en un recipiente hermético en el refrigerador durante la noche.
- Sirve con verduras frescas lavadas y preparadas.
Información nutricional
20 servings per recipeTamaño de la porción: 1 tablespoon
Cantidad por porción
Calorías 10
- % Valor diario*
- Grasa total 0g
- 0%
- Grasas saturadas 0g
- 0%
- Trans Gordo 0g
- Colesterol 0mg
- 0%
- Sodio 65mg
- 3%
- Carbohidratos totales 1g
- 0%
- Fibra 0g
- 0%
- Azúcares totales 0g
- Incluye 0g Azúcares añadidos
- 0%
- Proteína 1g
- Vitamina d 0mcg
- 0%
- Calcio 18mg
- 2%
- Hierro 0mg
- 0%
- Potasio 25mg
- 0%
* El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. 2.000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición.
NA* - Actualmente estamos en el proceso de integración de los nuevos Estándares de Nutrición de la FDA. La información sobre el azúcar añadido no está disponible actualmente para la receta. Actualizaremos la información en breve.
