Salade de fruits magique
Serves
12
Cost/Serving
$0.51
Serving Size: 1/2 cup
Ingredients
- 1 boîte (20 onces) Morceaux d’ananas dans 100% jus
- 2 tasses raisins sans pépins
- 2 Bananes
- 1 3/4 tasse lait écrémé ou écrémé
- 1 paquet (3,4 onces) mélange de pudding instantané au citron ou à la vanille
Instructions
- Égoutter le jus de l’ananas et le jeter ou le conserver pour une autre recette.
- Rincer les raisins et retirer les tiges.
- Épluchez les bananes et coupez-les en morceaux de la taille d’une bouchée.
- Versez le lait dans un bol. Saupoudrer de mélange à pudding tout en remuant.
- Ajouter tous les fruits au pudding.
- Laisser reposer le mélange pendant 5 minutes et servir.
Tips
Expérimentez avec différents fruits et saveurs de pudding pour voir ce que votre famille aime.
Cette salade peut être portionnée dans de petites tasses et utilisée comme collation rapide à sortir du réfrigérateur ou comme dessert.
Nutrition Facts
12 Servings Per ContainerServing Size: 1/2 cup
Amount Per Serving
Calories 90
- % Daily Value*
- Total Fat 0g
- 0%
- Saturated Fat 0g
- 0%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 0mg
- 0%
- Sodium 330mg
- 14%
- Total Carbohydrates 22g
- 8%
- Dietary Fiber 1g
- 4%
- Total Sugars 13g
- Includes 0g Added Sugars
- 0%
- Protein 2g
- Vitamine d 0mcg
- 0%
- Calcium 54mg
- 4%
- Fer 0mg
- 0%
- Potassium 214mg
- 4%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.
