Ensalada de frutas mágica

Serves

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12

Cost/Serving

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Serving Size: 1/2 cup

Ingredients

  • 1 lata (20 onzas) trozos de piña en jugo 100%
  • 2 tazas uvas sin semillas
  • 2 Plátanos
  • 1 3/4 tazas Leche descremada o descremada
  • 1 paquete (3.4 onzas) Mezcla instantánea de pudín de limón o vainilla

Instructions

  1. Escurre el jugo de la piña y deséchala o guárdala para otra receta.
  2. Enjuague las uvas y retire los tallos.
  3. Pela los plátanos y córtalos en trozos pequeños.
  4. Vierte la leche en un bol. Espolvoree la mezcla de pudín mientras revuelve.
  5. Agrega toda la fruta al pudín.
  6. Deje reposar la mezcla durante 5 minutos y sirva.

Tips

Experimente con diferentes frutas y sabores de pudín para ver qué le gusta a su familia.

Esta ensalada se puede dividir en tazas pequeñas y usarse como un refrigerio rápido para sacar del refrigerador o como postre.

Nutrition Facts

12 Servings Per Container
Serving Size: 1/2 cup

Amount Per Serving

Calories 90


 
% Daily Value*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 330mg
14%
Total Carbohydrates 22g
8%
Dietary Fiber 1g
4%
Total Sugars 13g
 
Includes 0g Added Sugars
0%
Protein 2g
 

Vitamina d 0mcg
0%
Calcio 54mg
4%
Hierro 0mg
0%
Potasio 214mg
4%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.