Nồi nấu chậm nướng
Serves
8
Cost/Serving
Serving Size: 4 ounces Slow Cooker Roast and 1/2 cup vegetables
Ingredients
- 2 cà rốt lớn
- 2 khoai tây lớn, làm tư
- 1 hành tây lớn, làm tư
- 3 bảng Anh thịt bò nướng
- 1/3 cốc Hỗn hợp súp hành khô tự làm
- 4 cốc Nước
Instructions
- Xịt nồi nấu chậm bằng bình xịt chống dính. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi nấu chậm, rau trước.
- Nấu ở chế độ thấp trong ít nhất 8 giờ.
- Sử dụng hai nĩa để cắt nhỏ thịt bò ngay trước khi phục vụ.
- Sử dụng chất lỏng nấu ăn làm nước sốt nhỏ giọt cho thịt.
Tips
Thay thế 1 gói (1,25) ounce hỗn hợp súp hành tây mua tại cửa hàng cho hỗn hợp súp hành khô tự làm.
Cho thịt lên bánh và sử dụng nước nấu ăn làm nước chấm để làm bánh mì nhúng kiểu Pháp.
Thay thế thịt lợn quay bằng thịt bò nướng.
Chất lỏng nấu ăn còn sót lại có thể được sử dụng làm nước dùng cho súp.
Rửa và cắt rau vào đêm hôm trước. Lưu trữ chúng riêng biệt với thịt sống.
Nutrition Facts
8 servings per recipeServing Size: 4 ounces beef, 1/2 cup vegetables
Amount Per Serving
Calories 350
- % Daily Value*
- Total Fat 11g
- 14%
- Saturated Fat 4g
- 20%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 110mg
- 37%
- Sodium 85mg
- 4%
- Total Carbohydrates 21g
- 8%
- Dietary Fiber 3g
- 11%
- Total Sugars 4g
- Includes 0g Added Sugars
- 0%
- Protein 41g
- Vitamin D 0mcg
- 0%
- Canxi 41mg
- 4%
- Sắt 4mg
- 20%
- Kali 1028mg
- 20%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.
