Slow Cooker Braten
Serves
8
Cost/Serving
$2.44
Serving Size: 4 ounces Slow Cooker Roast and 1/2 cup vegetables
Ingredients
- 2 große Karotten
- 2 große Kartoffeln, geviertelt
- 1 große Zwiebel, geviertelt
- 3 Pfund Rinderbraten
- 1/3 Tasse hausgemachte getrocknete Zwiebelsuppenmischung
- 4 Tassen Wasser
Instructions
- Besprühen Sie den Slow Cooker mit Antihaft-Kochspray. Alle Zutaten in den Slow Cooker geben, Gemüse zuerst.
- Mindestens 8 Stunden auf niedriger Stufe kochen.
- Verwenden Sie zwei Gabeln, um das Rindfleisch direkt vor dem Servieren zu zerkleinern.
- Verwenden Sie Kochflüssigkeit als Tropfsauce für das Fleisch.
Tips
Ersetzen Sie 1 Packung (1,25) Unzen gekaufte Zwiebelsuppenmischung durch die hausgemachte getrocknete Zwiebelsuppenmischung.
Legen Sie Fleisch auf Brötchen und verwenden Sie Kochflüssigkeit als Dip-Sauce, um französische Dip-Sandwiches zuzubereiten.
Ersetzen Sie Rinderbraten durch Schweinebraten.
Übrig gebliebene Kochflüssigkeit kann als Brühe für Suppen verwendet werden.
Gemüse am Vorabend waschen und schneiden. Lagern Sie sie getrennt vom rohen Fleisch.
Nutrition Facts
8 servings per recipeServing Size: 4 ounces beef, 1/2 cup vegetables
Amount Per Serving
Calories 350
- % Daily Value*
- Total Fat 11g
- 14%
- Saturated Fat 4g
- 20%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 110mg
- 37%
- Sodium 85mg
- 4%
- Total Carbohydrates 21g
- 8%
- Dietary Fiber 3g
- 11%
- Total Sugars 4g
- Includes 0g Added Sugars
- 0%
- Protein 41g
- Vitamin D 0mcg
- 0%
- Kalzium 41mg
- 4%
- Eisen 4mg
- 20%
- Kalium 1028mg
- 20%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.