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granola and yogurt

麦片

今年夏天,我早餐喜欢吃酸奶冻糕。 我最喜欢的组合是香草酸奶、格兰诺拉麦片和新鲜的切碎桃子。 我们的精明支出。 聪明地吃。 格兰诺拉麦片 食谱在我的冻糕中效果很好。 以下是我喜欢这个食谱的一些地方:

Katy’s 早餐

我将是第一个承认我家的早晨可能会很混乱的人。 让学龄前儿童和 9 个月大的孩子准备好上学可能是相当大的挑战。 现在我们即将迎来暑假,我知道我们的早晨会变得稍微轻松一些。 但是我们的日子很快就会被温暖的天气活动填满。 吃一顿丰盛的早餐可以确保我们有足够的精力来跟上繁忙的日程安排。

Gatewood’s的早餐是什么?

我们家的早餐很低调,包括许多易于准备的选择。 我不会像晚餐那样计划早餐,但我确保手头有多种选择供我们选择。 我们的一些必备食品包括煎饼、花生酱吐司、冰沙、鸡蛋、燕麦片和松饼。

Christine’s House的早餐是什么

今天,我将开始一个关于“早餐吃什么”的博客系列。 我们的精明支出。 吃得聪明。 博主将在整个五月分享一些他们最喜欢的早餐菜肴。 有时早餐不会像其他餐点那样引起人们的注意,因为我们经常在出门的路上吃得很快。 我知道我大多数时候都是这样。

翻转煎饼!

煎饼,或者我的学龄前儿童曾经称它们为“pam-papes”,是我们家的粉丝最爱。 以下是为什么我总是在早餐、午餐或晚餐时需要煎饼的 5 大原因!

全麦南瓜煎饼

秋季烘焙季如火如荼! 如果你和我一样,你会在夏天倒计时,直到空气中弥漫着寒意,你可以穿上那些运动衫。 无论你喜欢温暖还是寒冷,我们都同意秋天会带来美妙的味道。 我最喜欢的秋天回忆之一是和爸爸一起在厨房做饭。

是时候吃早餐食谱了!

我的丈夫和三岁的孩子喜欢早餐。 他们一醒来,就直奔厨房。 在工作周期间,我们没有那么多机会像家人那样坐下来吃一顿丰盛的早餐,所以我们倾向于在那些日子里选择更快的选择。 在周末,我更喜欢制作需要更多食材并需要额外时间准备的食谱,尤其是在我们招待客人时。

Spend Smart. Eat Smart.

如果你不吃早餐,你的孩子也不会

有研究支持“早餐是一天中最重要的一餐”这句话。 早餐有助于提高成就、降低缺勤率和迟到率、提高注意力、减少卡路里以及为青少年和成人提供更好的营养。 我们也知道,孩子是从观察父母中学习的。 按理说,如果你不以吃早餐为榜样;你的孩子也不会得到好处。

忙碌早晨的早餐

凯瑟琳·斯坦丁(Kathryn Standing)