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夏天免费用餐！ Where do I Sign Up?
让您的孩子全年上学，知道他们每天都能获得免费的营养餐，这不是很好吗？ 想想你节省的所有时间和金钱，而不必去杂货店、准备饭菜或清理这些饭菜。 好吧，这不必仅仅因为学校即将结束而改变。 您知道夏季用餐网站为所有 18 岁及以下的儿童和青少年提供免费餐点吗？ 无需申请或注册，只需停下来享受！ 与家人一起参加夏季用餐地点不仅可以节省您的时间和金钱，还有助于支持您的学校和社区。
家 有问题吗？ – Call AnswerLine
当我还是爱荷华州立大学的学生时，我从事的工作是与我共享一个拥有惊人资源的办公室。 该资源是 AnswerLine——一条热线，可以回答您关于家庭、食物和家庭的问题。 作为一个开始自己家的年轻人，AnswerLine 的人给了我关于食品安全、食品保存和清洁的提示。 几年后，我发现自己再次在爱荷华州立大学工作。 在我的整个职业生涯中，当我遇到有关食物和营养的棘手问题时，AnswerLine 一直在帮助我。 作为一名妈妈，我依靠 AnswerLine 来获取去除衣物污渍的技巧。 如果你还不知道，我喜欢AnswerLine，今天我想和你分享这个资源！
罐头和冷冻农产品过于新鲜？ Give it a Try!
上个月，乔迪写了一篇 博客 ，重点介绍了帮助我们在杂货店省钱的技巧。 最近，我发现我以前经常购买的一些新鲜农产品已经开始增加我家的杂货账单。 为了降低我的杂货账单，同时仍然获得相同的营养益处，我发现在罐头和冷冻农产品选项中交换对于我家人喜欢的许多食谱来说效果很好。 以下是购买这些选项的一些提示。
储存水果和蔬菜以减少食物浪费
上周，凯蒂 分享了她如何在膳食中使用罐头和冷冻水果和蔬菜以及新鲜水果和蔬菜，以帮助扩大她的杂货预算。 今天，我想分享一些关于储存农产品的技巧和资源。 正确储存水果和蔬菜将有助于它们保存更长时间，味道更好。 产品持续的时间越长，你必须使用它的时间就越长，否则它就会变质，必须把它扔掉。 浪费食物就是浪费金钱，我们希望限制这两种情况！
浆果酥
水果脆片是我丈夫最喜欢的食物之一。 他经常要求在生日或其他特殊餐点上这样做。 我不介意，因为它是一种甜点，可以给我的家人一些水果和一些全谷物（燕麦）。 另外，它是一种易于制作的甜点。 唯一的问题是它可能很昂贵。 下面我有一些技巧，可以让你的水果酥片符合你的预算。
