Sinh tố cam
Phục vụ
2
Chi phí / Phục vụ
$0.68
Kích thước phục vụ: 1 cup
Nguyên liệu
- 2 cốc nước cam
- 2 muỗng cà phê đường
- 2/3 cốc sữa khô không béo tức thì
- 1 muỗng cà phê vani
Chỉ thị
- Kết hợp tất cả các thành phần trong lọ đậy nắp và lắc cho đến khi hòa quyện.
- Phục vụ ngay lập tức.
Mẹo
Đóng băng sinh tố của bạn trong cốc nhựa và mang chúng trong tủ mát của bạn cho các buổi dã ngoại.
Nếu bạn thích công thức này, hãy thử Sinh tố trái cây của chúng tôi.
Xem cách làm sinh tố trái cây.
Thành phần dinh dưỡng
2 Servings Per RecipeKích thước phục vụ: 1 cup
Số lượng mỗi khẩu phần
Calo 230
- % Giá trị hàng ngày*
- Tổng chất béo 0g
- 0%
- Chất béo bão hòa 0g
- 0%
- Trans Mỡ 0g
- Cholesterol 5mg
- 2%
- Natri 130mg
- 6%
- Tổng lượng carbohydrate 45g
- 16%
- Chất xơ 1g
- 4%
- Tổng lượng đường 37g
- Bao gồm 4g Đường bổ sung
- 8%
- Protein 10g
- Vitamin D 2 mcg
- 10%
- Canxi 307mg
- 25%
- Sắt 0 mg
- 0%
- Kali 833mg
- 20%
* % Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết một chất dinh dưỡng trong một khẩu phần thực phẩm đóng góp bao nhiêu vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng chung.
