Batido de naranja
Sirve
2
Costo/Servicio
$0.68
Tamaño de la porción: 1 cup
Ingredientes
- 2 tazas zumo de naranja
- 2 cucharaditas azúcar
- 2/3 taza Leche en polvo descremada instantánea
- 1 cucharadita vainilla
Instrucciones
- Combine todos los ingredientes en un frasco tapado y agite hasta que estén bien mezclados.
- Servir inmediatamente.
Consejos
Congela tus batidos en vasos de plástico y llévalos en tu hielera para los picnics.
Si te gusta esta receta, prueba nuestro Batido de Frutas.
Mira cómo hacer un batido de frutas.
Información nutricional
2 Servings Per RecipeTamaño de la porción: 1 cup
Cantidad por porción
Calorías 230
- % Valor diario*
- Grasa total 0g
- 0%
- Grasas saturadas 0g
- 0%
- Trans Gordo 0g
- Colesterol 5mg
- 2%
- Sodio 130mg
- 6%
- Carbohidratos totales 45g
- 16%
- Fibra 1g
- 4%
- Azúcares totales 37g
- Incluye 4g Azúcares añadidos
- 8%
- Proteína 10g
- Vitamina d 2 mcg
- 10%
- Calcio 307mg
- 25%
- Hierro 0 mg
- 0%
- Potasio 833mg
- 20%
* El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. 2.000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición.
