ส้มสมูทตี้
Serves
2
Cost/Serving
$0.68
Serving Size: 1 cup
Ingredients
- ถ้วย 2 น้ําส้ม
- 2 ช้อนชา น้ำตาล
- 2/3 ถ้วย นมแห้งไม่มีไขมันทันที
- 1 ช้อนชา วานิลลา
Instructions
- รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในโถที่มีฝาปิดแล้วเขย่าจนเข้ากันดี
- เสิร์ฟทันที
Tips
แช่แข็งสมูทตี้ของคุณในถ้วยพลาสติกแล้วนําไปปิกนิกในตู้เย็น
ถ้าคุณชอบสูตรนี้ลอง สมูทตี้ผลไม้ของเรา
ดูวิธีทําสมูทตี้ผลไม้
Nutrition Facts
2 Servings Per RecipeServing Size: 1 cup
Amount Per Serving
Calories 230
- % Daily Value*
- Total Fat 0g
- 0%
- Saturated Fat 0g
- 0%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 5mg
- 2%
- Sodium 130mg
- 6%
- Total Carbohydrates 45g
- 16%
- Dietary Fiber 1g
- 4%
- Total Sugars 37g
- Includes 4g Added Sugars
- 8%
- Protein 10g
- วิตามินดี 2 mcg
- 10%
- แคลเซียม 307mg
- 25%
- เหล็ก 0 mg
- 0%
- โพแทสเซียม 833mg
- 20%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
