Narančasti smoothie
Služi
2
Cijena/posluživanje
$0.68
Veličina porcije: 1 cup
Sastojci
- 2 šalice narančin sok
- 2 žličice šećer
- 2/3 šalice Trenutno nemasno suho mlijeko
- 1 čajna žličica vanilija
Upute
- Kombinirajte sve sastojke u pokrivenoj posudi i protresite dok se dobro ne izmiješa.
- Poslužite odmah.
Savjeti
Zamrznite smoothieje u plastičnim čašama i odnesite ih u hladnjak za piknike.
Ako vam se sviđa ovaj recept, isprobajte naš voćni smoothie.
Pogledajte kako napraviti voćni smoothie.
Nutritivne činjenice
2 Servings Per RecipeVeličina porcije: 1 cup
Količina po porciji
Kalorija 230
- % Dnevna vrijednost*
- Ukupna masnoća 0g
- 0%
- Zasićene masti 0g
- 0%
- Kroz Mast 0g
- Kolesterol 5mg
- 2%
- Natrij 130mg
- 6%
- Ukupni ugljikohidrati 45g
- 16%
- Dijetalna vlakna 1g
- 4%
- Ukupni šećeri 37g
- Obuhvaća 4g Dodani šećeri
- 8%
- Bjelančevina 10g
- Vitamin D 2 mcg
- 10%
- Kalcij 307mg
- 25%
- Željezo 0 mg
- 0%
- Kalij 833mg
- 20%
* % dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u porciji hrane doprinosi svakodnevnoj prehrani. 2.000 kalorija dnevno koristi se za opće savjete o prehrani.
