Croûtons

Serves

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6

Cost/Serving

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Serving Size: 1/2 cup

Ingredients

  • 4 tranches pain de blé entier
  • 1 cuillère à soupe huile (canola, olive ou végétale)
  • 1 cuillère à café poudre d’ail
  • 1 cuillère à café basilic séché

Instructions

  1. Préchauffer le four à 350 degrés F.
  2. Couper le pain en cubes d’un pouce.
  3. Mélanger le pain et l’huile dans un bol moyen.
  4. Saupoudrer de poudre d’ail et de basilic séché sur les cubes de pain. Remuer jusqu’à ce que le pain soit uniformément enrobé d’ail et de basilic.
  5. Vaporiser une plaque à pâtisserie d’un aérosol de cuisson antiadhésif. Étaler les croûtons uniformément sur la plaque à pâtisserie. Enfournez pour 10 minutes. Remuer. Cuire au four jusqu’à 5 minutes de plus ou jusqu’à ce que les croûtons soient dorés.
  6. Laisser refroidir les croûtons et les conserver dans un contenant hermétique jusqu’à une semaine.

Tips

Mettez-les dans un sac en plastique et écrasez-les pour faire de la chapelure assaisonnée.

Nutrition Facts

6 servings per recipe
Serving Size: 1/2 cup

Amount Per Serving

Calories 80


 
% Daily Value*
Total Fat 3g
4%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 110mg
5%
Total Carbohydrates 11g
4%
Dietary Fiber 1g
4%
Total Sugars 1g
 
Includes 1g Added Sugars
2%
Protein 3g
 

Vitamine d 0mcg
0%
Calcium 42mg
4%
Fer 1mg
6%
Potassium 70mg
2%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.