Croutons

Serves

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6

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

$0.11

Serving Size: 1/2 cup

Ingredients

  • 4 Scheiben Vollkornbrot
  • 1 Esslöffel Öl (Raps, Oliven oder Gemüse)
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1 Teelöffel getrocknetes Basilikum

Instructions

  1. Backofen auf 350 Grad F vorheizen.
  2. Brot in einen Zoll große Würfel schneiden.
  3. Brot und Öl in einer mittelgroßen Schüssel verrühren.
  4. Knoblauchpulver und getrocknetes Basilikum auf die Brotwürfel streuen. Rühren, bis das Brot gleichmäßig mit Knoblauch und Basilikum bedeckt ist.
  5. Besprühen Sie ein Backblech mit Antihaft-Kochspray. Croutons gleichmäßig auf dem Backblech verteilen. 10 Minuten backen. Rühren. Bis zu 5 Minuten backen oder bis die Croutons goldbraun sind.
  6. Croutons abkühlen lassen und in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche aufbewahren.

Tips

Diese in eine Plastiktüte geben und zerdrücken, um gewürzte Semmelbrösel herzustellen.

Nutrition Facts

6 servings per recipe
Serving Size: 1/2 cup

Amount Per Serving

Calories 80


 
% Daily Value*
Total Fat 3g
4%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 110mg
5%
Total Carbohydrates 11g
4%
Dietary Fiber 1g
4%
Total Sugars 1g
 
Includes 1g Added Sugars
2%
Protein 3g
 

Vitamin D 0mcg
0%
Kalzium 42mg
4%
Eisen 1mg
6%
Kalium 70mg
2%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.