Radieschen

Vorteile für die Ernährung

Vitamin C: hilft bei der Heilung von Schnittwunden und hilft dem Immunsystem.

Kalorienarm: hilft, Gewichtszunahme zu verhindern.

Wählen Sie glatte, helle Radieschen. Angesetzte Oberteile sollten grün und frisch aussehen.

Entfernen Sie die Deckel und kühlen Sie sie bis zu 1 Woche lang in einer Plastiktüte.

Entfernen Sie die grünen Spitzen und schrubben Sie Radieschen unter fließendem kaltem Wasser.

Alleine, mit einem Dip oder einer Scheibe essen und zu Salaten geben.