สูตรเดือนมิถุนายนของเดือนของเรารวดเร็วง่ายและอร่อย ฉันอยากทํากราโนล่าบาร์โฮมเมดมานานแล้ว แต่ฉันไม่เคยไปไหนมาไหนเลย เมื่อฉันได้รับแนวคิดสําหรับสูตรนี้ฉันรู้ว่าถึงเวลาแล้วที่จะลองด้วยตัวเอง ปรากฎว่ามันง่ายมากและรสชาติดีด้วย

กราโนล่าบาร์เหล่านี้เหมาะสําหรับเป็นของว่างสําหรับเด็กหรือผู้ใหญ่ และนี่คือเหตุผล:

• ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชไม่ขัดสีซึ่งให้ทั้งคาร์โบไฮเดรตและไฟเบอร์แก่ร่างกาย ดังนั้นจึงให้พลังงานและทําให้คุณรู้สึกอิ่ม ธัญพืชไม่ขัดสีมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายสําหรับร่างกายของเรา – เราจะพิจารณาสิ่งเหล่านี้มากขึ้นในขณะที่เราดําเนินการผ่านชุดธัญพืชเต็มเมล็ดในบล็อกในเดือนนี้
• เนยถั่วจะเพิ่มโปรตีนและไขมัน ซึ่งสามารถช่วยให้คุณอิ่มท้องได้จนถึงมื้อต่อไป
• น้ําเชื่อมที่ใช้ทําให้กราโนล่าบาร์หวานช่วยเพิ่มรสชาติเมเปิ้ลแสนอร่อย
• กราโนล่าแท่งเหล่านี้มีราคาเพียงแท่งละ 8 เซ็นต์เท่านั้น! นั่นเป็นเพียงเศษเสี้ยวเล็กน้อยของต้นทุนของกราโนล่าบาร์ที่บรรจุไว้ล่วงหน้า

ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับการทํา (และกิน) Chewy Granola Bars ของคุณเองในสัปดาห์นี้!