Blog

ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของ Jody


| Jody Gatewood

สัปดาห์ที่แล้ว Justine เริ่ม ซีรีส์ ของเราใน Spend Smart ที่เราชื่นชอบ กินอย่างชาญฉลาด สูตร วันนี้ฉันตื่นเต้นที่จะแบ่งปันรายการโปรดของครอบครัวของฉัน ฉันต้องยอมรับว่าฉันต้องใช้เวลาเล็กน้อยในการตัดสินใจว่าฉันต้องการแบ่งปันอันไหน ฉันมีจํานวนหนึ่งที่บันทึกไว้ภายใต้สูตรอาหารของฉันบน ใช้จ่ายอย่างชาญฉลาด กินอย่างชาญฉลาด แอป. หากต้องการบันทึกสูตรอาหาร เพียงค้นหาในแอปแล้วคลิกไอคอนรูปหัวใจใกล้ด้านบน มันจะถูกบันทึกไว้ในรายการสูตรอาหารของฉันเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย นี่เป็นเพียงตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของฉันเท่านั้น

อาหารจานหลัก: Tamale Pie– อันนี้ไม่ยากสําหรับฉันที่จะเลือกเป็นอาหารจานโปรดของฉัน ฉันบอกทุกคนเกี่ยวกับสูตรนี้และทําบ่อยๆ ทําง่ายและมีรสชาติดีเยี่ยม ของเหลือ (ถ้ามี) ก็ดีเหมือนกัน!

สลัด: สลัดไก่ – ฉันมักจะทําสิ่งนี้โดยใช้ไก่กระป๋องเพื่อให้เข้ากันอย่างรวดเร็ว เหมาะสําหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นอย่างรวดเร็ว

ซุป: ซุปไก่เม็กซิกัน – ครอบครัวของฉันกินซุปมากและอันนี้เป็นที่ชื่นชอบ ส่วนผสมเป็นสิ่งที่ฉันสามารถเก็บไว้ในมือได้ดังนั้นฉันจึงสามารถทําได้หากต้องการอาหารในนาทีสุดท้าย

ของหวาน: Peanut Butter Balls-My 6-year-old daughter LOVES these เธอขอให้ทําทุกสัปดาห์ ฉันชอบทําชุดใหญ่ขึ้นและแช่แข็ง เรากินเป็นของหวานและเป็นของว่าง

ของว่าง: Berry and Greens Smoothies-ฉันทําชุดเหล่านี้เพื่อแช่แข็งและเรากินเป็นอาหารเช้า ฉันชอบพาไปทํางานกับฉันและมีของว่างยามเช้า

หากคุณยังไม่ได้ดาวน์โหลด Spend Smart กินอย่างชาญฉลาด แอพทําวันนี้และเริ่มสร้างรายการโปรดของคุณ!


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

More Posts