Get Help Buying Healthy Foods
Open Mobile Menu

Nụ cười của Apple

Serves

Serves Icon

2

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

$0.38

Serving Size: 3 apple smiles

Ingredients

  • 1 táo vừa
  • 1 muỗng canh bơ đậu phộng
  • 2 muỗng canh Nho

Instructions

  1. Cắt táo thành các phần tư. Loại bỏ lõi. Cắt các phần tư thành 3 lát mỗi.
  2. Phết bơ đậu phộng lên một mặt của mỗi lát táo.
  3. Đặt 3 hoặc 4 quả nho khô lên trên bơ đậu phộng trên một lát táo.
  4. Trên cùng với một lát táo khác, bơ đậu phộng úp xuống. Bóp nhẹ nhàng.

Tips

Sử dụng kẹo dẻo mini thay cho nho khô.

Print Recipe

Print Recipe

Nutrition Facts

2 servings per recipe
Serving Size: 3 apple smiles
Amount Per Serving

Calories 120

 
% Daily Value*
Total Fat 4.5g
6%
Saturated Fat 1g
5%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 35mg
2%
Total Carbohydrates 21g
8%
Dietary Fiber 3g
11%
Total Sugars 17g
 
Includes 0g Added Sugars
0%
Protein 2g
 
Vitamin D 0mcg
0%
Canxi 14mg
2%
Sắt 0mg
0%
Kali 210mg
4%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.