แอปเปิ้ลยิ้ม
Serves
2
Cost/Serving
Serving Size: 3 apple smiles
Ingredients
- 1 แอปเปิ้ลขนาดกลาง
- 1 ช้อนโต๊ะ เนยถั่วลิสง
- 2 ช้อนโต๊ะ ลูกเกด
Instructions
- หั่นแอปเปิ้ลเป็นสี่ส่วน ถอดแกนออก หั่นไตรมาสละ 3 ชิ้น
- ทาเนยถั่วที่ด้านหนึ่งของแอปเปิ้ลแต่ละชิ้น
- วางลูกเกด 3 หรือ 4 ลูกลงบนเนยถั่วบนแอปเปิ้ลหนึ่งชิ้น
- โรยหน้าด้วยแอปเปิ้ลฝานอีกชิ้นด้านเนยถั่วคว่ําลง บีบเบา ๆ
Nutrition Facts
2 servings per recipeServing Size: 3 apple smiles
Amount Per Serving
Calories 120
- % Daily Value*
- Total Fat 4.5g
- 6%
- Saturated Fat 1g
- 5%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 0mg
- 0%
- Sodium 35mg
- 2%
- Total Carbohydrates 21g
- 8%
- Dietary Fiber 3g
- 11%
- Total Sugars 17g
- Includes 0g Added Sugars
- 0%
- Protein 2g
- วิตามินดี 0mcg
- 0%
- แคลเซียม 14mg
- 2%
- เหล็ก 0mg
- 0%
- โพแทสเซียม 210mg
- 4%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.
