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Fladenbrot-Pizza

Serves

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2

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

$0.84

Serving Size: 1/2 of a 6 inch round flatbread

Ingredients

  • 1 (6 Zoll) Vollkorn-Fladenbrot
  • 2-3 Esslöffel Pizzasauce
  • 1/2 Tasse frisches Gemüse wie Pilze, Paprika, Brokkoli, Karotten, Zwiebeln, Blumenkohl oder Kohl
  • 1/3 Tasse Mozzarella, gerieben

Instructions

  1. Backofen auf 400 ° F vorheizen.
  2. Fladenbrot auf Backblech legen.
  3. Pizzasauce auf Fladenbrot verteilen. Lassen Sie 1/4" am Rand des Brotes leer.
  4. Gemüse auf die Sauce geben.
  5. Streuen Sie Käse über das Gemüse.
  6. Backen, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist. Dies dauert etwa 8-10 Minuten.

Tips

Fügen Sie der Pizza gekochtes Fleisch hinzu (wie Schinkenwürfel, Wurst oder Peperoni).

Ananas aus der Dose in 100% Saft (abgetropft) hinzufügen.

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Nutrition Facts

2 Servings Per Container
Serving Size: 1/2 - 6 inch round flatbread
Amount Per Serving

Calories 150

 
% Daily Value*
Total Fat 4g
5%
Saturated Fat 2g
10%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 10mg
3%
Sodium 370mg
16%
Total Carbohydrates 20g
7%
Dietary Fiber 3g
11%
Total Sugars 2g
 
Includes 0g Added Sugars
0%
Protein 9g
 
Vitamin D 0mcg
0%
Kalzium 144mg
10%
Eisen 1mg
6%
Kalium 177mg
4%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.