Djeca
MyPlate
Kliknite na različite odjeljke MyPlatea da biste saznali više o svakoj skupini hrane.
Skupina povrća
Napravite pola tanjura, voće i povrće.
Povrće ima puno vitamina i minerala koji sprječavaju da se naša tijela razbole i pomažu nam da ozdravimo kada smo bolesni ili povrijeđeni. Vitamin A nalazi se u narančastom i zelenom povrću. Održava našu kožu glatkom i pomaže našim očima da vide noću. Povrće može biti svježe, smrznuto, konzervirano ili sušeno. Jedite dugu različitih boja povrća
