Postre de frutas y pudín
Serves
8
Cost/Serving
Serving Size: 1/2 cup
Ingredients
- 8 obleas de vainilla
- 2 tazas Leche descremada o descremada
- 1 caja (3.4 onzas) Pudín de vainilla instantáneo
- 1 taza Fruta fresca (melocotones, nectarinas, arándanos, fresas, plátanos, etc.)
Instructions
- Coloque una oblea de vainilla en el fondo de un vaso pequeño de papel o plástico o en un tazón pequeño. Haz lo mismo con cada oblea de vainilla.
- Vierta la leche en un tazón, agregue la mezcla para pudín y prepare el pudín de acuerdo con las instrucciones de la caja.
- Cubra cada oblea de vainilla con 1/4 taza de pudín de vainilla.
- Cubra y refrigere de 30 minutos a 8 horas.
- Cubra con fruta fresca lavada y cortada justo antes de servir.
Tips
Si no hay fruta fresca disponible, use mandarinas, duraznos o peras enlatados (todos bien escurridos).
Nutrition Facts
8 Servings Per RecipeServing Size: 1/2 cup
Amount Per Serving
Calories 110
- % Daily Value*
- Total Fat 2g
- 3%
- Saturated Fat 1g
- 5%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 0mg
- 0%
- Sodium 230mg
- 10%
- Total Carbohydrates 22g
- 8%
- Dietary Fiber 1g
- 4%
- Total Sugars 16g
- Includes 12g Added Sugars
- 24%
- Protein 3g
- Vitamina d 1mcg
- 6%
- Calcio 81mg
- 6%
- Hierro 0mg
- 0%
- Potasio 133mg
- 2%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.