Blog
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2014/07/drivethruchart.jpg)
القيادة من خلال الإفطار محلي الصنع: الوقت والتكلفة والتغذية
الساعة 7:00 يوم الثلاثاء ولدي حوالي عشر دقائق لإعداد وجبة الإفطار وتناول الطعام والخروج من الباب. أنا متعب ومستعجل ، لكنني أعلم أنني أشعر بتحسن كبير عندما أتناول وجبة الإفطار. الطبخ في الصباح عندما أكون في عجلة من أمري يمكن أن يكون ألما حقيقيا. من المغري الخروج من الباب والتأرجح عبر محرك الأقراص من خلال شطيرة الإفطار في طريقي إلى العمل ، لكنني أتساءل عما إذا كان ذلك سيوفر لي الوقت حقا. من المؤكد أنه من الملائم أن يقوم شخص آخر بإعداد وجبة الإفطار ، لكنني قررت إجراء تجربة صغيرة. أردت أن أعرف ما إذا كان بإمكاني صنع شيء غير مكلف وسريع وصحي طعمه أيضا جيد مثل محرك الأقراص من خلال الإفطار (أو ربما أفضل!).