Blog

Spend Smart. Eat Smart.

عطشان؟

عندما يبدأ الطقس في الدفء ، فإن تناول شيء بارد ولذيذ للشرب هو في ذهني كثيرا. بعد أخذ كلبي في نزهة على الأقدام ، أو اللعب مع ابني في الحديقة ، أو العمل في الفناء ، أشعر بالعطش لشيء بارد. الماء الذي يخرج من الصنبور ليس باردا بدرجة كافية ، فماذا تفعل الفتاة؟

أعد التفكير في مشروب المقهى الخاص بك

>إذا كنت تفكر في قرار العام الجديد المتعلق بالصحة ، فقم بإلقاء نظرة على مشروب المقهى المفضل لديك. تبدو القهوة والشاي وعصائر الفاكهة غير ضارة ولكن ما بداخلها قد يفاجئك. نحن لا نركز على المال هذا الأسبوع ، لكن عادة المشروبات البالغة 4 دولارات في اليوم تكلفك ما يقرب من 1,500 دولار في السنة!