Salsa de frutas
Sirve
4
Costo/Servicio
$0.96
Tamaño de la porción: 1/2 cup
Ingredientes
- 1 melocotón
- 1 manzana
- 1 taza bayas
Instrucciones
- Lave y pique el durazno, la manzana y las bayas en trozos pequeños.
- Revuelva para combinar y hacer una salsa de frutas.
- Sirva con papas fritas horneadas o chispas de canela.
Consejos
Sirva como refrigerio, aperitivo o postre.
Use una variedad de bayas favoritas: fresas, frambuesas, moras o arándanos.
Agregue 1 cucharada de azúcar morena, si lo desea.
Información nutricional
4 Servings Per RecipeTamaño de la porción: 1/2 cup
Cantidad por porción
Calorías 60
- % Valor diario*
- Grasa total 0g
- 0%
- Grasas saturadas 0g
- 0%
- Trans Gordo 0g
- Colesterol 0mg
- 0%
- Sodio 0mg
- 0%
- Carbohidratos totales 14g
- 5%
- Fibra 2g
- 7%
- Azúcares totales 11g
- Incluye 0g Azúcares añadidos
- 0%
- Proteína 1g
- Vitamina d 0mcg
- 0%
- Calcio 9mg
- 0%
- Hierro 0mg
- 0%
- Potasio 166mg
- 4%
* El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. 2.000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición.
NA* - Actualmente estamos en el proceso de integración de los nuevos Estándares de Nutrición de la FDA. La información sobre el azúcar añadido no está disponible actualmente para la receta. Actualizaremos la información en breve.
