صلصة الفاكهة

Serves

Serves Icon

4

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

Serving Size: 1/2 cup

Ingredients

  • 1 خوخ
  • 1 تفاح
  • 1 كوب التوت

Instructions

  1. اغسل وختم الخوخ والتفاح والتوت إلى قطع صغيرة.
  2. يقلب حتى يتجانس لصنع صلصة الفاكهة.
  3. يقدم مع رقائق البطاطس المخبوزة أو رقائق القرفة.

Tips

يقدم كوجبة خفيفة أو مقبلات أو حلوى.

استخدم مجموعة متنوعة من التوت المفضل: الفراولة أو التوت أو العليق أو العنب البري.

أضف 1 ملعقة كبيرة من السكر البني ، إذا رغبت في ذلك.

Nutrition Facts

4 Servings Per Recipe
Serving Size: 1/2 cup

Amount Per Serving

Calories 60


 
% Daily Value*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 14g
5%
Dietary Fiber 2g
7%
Total Sugars 11g
 
Includes 0g Added Sugars
0%
Protein 1g
 

فيتامين د 0mcg
0%
كالسيوم 9mg
0%
حديد 0mg
0%
بوتاسيوم 166mg
4%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.