Bolsillos de pita

Serves

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2

Cost/Serving

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$0.70

Serving Size: 1/2 pita

Ingredients

  • 1 cucharada Queso crema (con sabor vegetal)
  • 1 Pan de pita integral
  • 1 taza total de cualquier combinación de las siguientes verduras:
  • Lechuga cortado o roto en pedazos pequeños
  • Pimiento verde Picada
  • Cebolla picado
  • Zanahoria rallado
  • Pepinos en rodajas muy finas o picadas pequeñas
  • Tomate cortado en trozos pequeños
  • 1 cucharada queso mozzarella, rallado

Instructions

  1. Unte el queso crema sobre la pita.
  2. Espolvorea las verduras de tu elección sobre el queso crema.
  3. Espolvorea queso mozzarella sobre las verduras.
  4. Cocine en el microondas durante 15 segundos o hasta que el queso comience a derretirse.
  5. Cortar por la mitad.

Tips

Pruebe diferentes verduras o diferentes sabores de queso crema.

Pruebe esta receta con atún o pequeños trozos de pollo además de las verduras.

Nutrition Facts

2 Servings Per Container
Serving Size: 1/2 of pita

Amount Per Serving

Calories 120


 
% Daily Value*
Total Fat 3g
4%
Saturated Fat 1.5g
8%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 5mg
2%
Sodium 230mg
10%
Total Carbohydrates 21g
8%
Dietary Fiber 3g
11%
Total Sugars 3g
 
Includes 0g Added Sugars
0%
Protein 5g
 

Vitamina d 0mcg
0%
Calcio 53mg
4%
Hierro 1mg
6%
Potasio 176mg
4%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.