Get Help Buying Healthy Foods
Open Mobile Menu

Bánh quy bột yến mạch

Serves

Serves Icon

30

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

Serving Size: 1 cookie

Ingredients

  • 1 cốc bột mì nguyên cám
  • 1 muỗng cà phê bột nở
  • 1/2 muỗng cà phê baking soda
  • 1/2 muỗng cà phê quế
  • 3/4 cốc đường nâu đóng gói
  • 1/2 cốc nước sốt táo
  • 2 muỗng canh Dầu (cải dầu hoặc rau)
  • 1 trứng
  • 1 1/2 cốc yến mạch
  • Tùy chọn 1/2 chén dừa, trái cây sấy khô hoặc sô cô la trắng

Instructions

  1. Cho bột mì, bột nở, muối nở và quế vào một bát nhỏ.
  2. Kết hợp đường, táo, dầu và trứng trong một bát lớn. Thêm hỗn hợp bột và khuấy cho đến khi kết hợp. Khuấy yến mạch và các thành phần tùy chọn, nếu muốn. Làm lạnh trong 30 phút.
  3. Làm nóng lò ở 375 độ F. Xịt một tấm bánh quy bằng bình xịt nấu ăn chống dính.
  4. Thả bột bằng thìa cà phê tròn trên tấm bánh quy đã mỡ. Hãy chắc chắn rằng chúng cách nhau 2 inch. Nướng trong 8 phút10 phút hoặc cho đến khi vàng nâu. Để yên trên các tấm nướng trong 4 phút. Sau đó lấy ra giá đỡ dây hoặc khăn giấy để làm mát.
  5. Bảo quản trong hộp kín.

Tips

Xếp lớp các nguyên liệu khô để làm hỗn hợp quà tặng.

Print Recipe

Print Recipe

Nutrition Facts

30 servings per recipe
Serving Size: 1 cookie
Amount Per Serving

Calories 60

 
% Daily Value*
Total Fat 1.5g
2%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 5mg
2%
Sodium 40mg
2%
Total Carbohydrates 12g
4%
Dietary Fiber 1g
4%
Total Sugars 6g
 
Includes 5g Added Sugars
10%
Protein 1g
 
Vitamin D 0mcg
0%
Canxi 18mg
2%
Sắt 0mg
0%
Kali 42mg
0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.