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Gefrorene Pudding-Sandwiches

Serves

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25

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

$0.20

Serving Size: 1 sandwich

Ingredients

  • 2 Tassen fettfreie Milch
  • 1 Packung (1-1,5 Unzen) fettfreie, zuckerfreie Puddingmischung (Schokolade und Vanille oben gezeigt)
  • 1 Tasse cremige Erdnussbutter
  • 50 Graham Cracker Squares (25 volle Blätter in zwei Hälften gebrochen)

Instructions

  1. Milch, Puddingmischung und Erdnussbutter mit einem Schneebesen oder einer Gabel verrühren. Rühren, bis die Mischung glatt und dickflüssig ist.
  2. Verwenden Sie einen Esslöffel, um die Puddingmischung auf 25 der Graham-Cracker-Quadrate zu löffeln. Mit den restlichen 25 Graham-Cracker-Quadraten belegen, um Sandwiches zu machen.
  3. Sandwiches auf ein Backblech legen und in den Gefrierschrank stellen. Einfrieren, bis sie fest sind (ca. 3 Stunden). Legen Sie Sandwiches in einen Gefrierbeutel oder luftdichten Behälter und bewahren Sie sie im Gefrierschrank auf.

Tips

Sandwiches vor dem Servieren drei bis fünf Minuten bei Raumtemperatur auftauen.

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Nutrition Facts

25 servings per recipe
Serving Size: 1 sandwich
Amount Per Serving

Calories 140

 
% Daily Value*
Total Fat 7g
9%
Saturated Fat 1.5g
8%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 190mg
8%
Total Carbohydrates 17g
6%
Dietary Fiber 1g
4%
Total Sugars 6g
 
Includes 4g Added Sugars
8%
Protein 4g
 
Vitamin D 0mcg
0%
Kalzium 41mg
4%
Eisen 1mg
6%
Kalium 114mg
2%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.