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Pfirsich-Schuster

Dient

Serves Icon

6

Kosten/Portion

Cost Per Serving Icon

0.87

Portionsgröße: 1 piece

Zutaten

  • 2 Dosen (15 Unzen) geschnittene Pfirsiche
  • 3/4 Tasse "komplette" Pfannkuchenmischung
  • 2 Esslöffel Weißzucker
  • 1 Teelöffel Zimt
  • 1/2 Tasse Milch
  • 2 Esslöffel Öl (Raps oder Gemüse)

Anweisungen

  1. Backofen auf 375° Fahrenheit vorheizen. Besprühen Sie eine quadratische oder runde 8-Zoll-Backform mit Antihaft-Kochspray.
  2. Saft von Pfirsichen abtropfen lassen. Pfirsiche gleichmäßig auf dem Pfannenboden verteilen.
  3. Pfannkuchenmischung, Zucker, Zimt, Milch und Öl in einer mittelgroßen Schüssel mit einem Schneebesen oder einer Gabel etwa 1 Minute lang vermischen.
  4. Die Mischung gleichmäßig auf den Pfirsichen verteilen.
  5. 30 bis 35 Minuten backen oder bis ein Tester sauber herauskommt und der Belag leicht gebräunt ist.
  6. Sofort servieren. Reste gut abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren.

Tipps

Geschnittene Pfirsiche in 2 bis 3 Stücke schneiden.

Für einen größeren Schuster alle Zutaten verdoppeln. Dies würde etwa 12 Portionen ergeben.

Nährwertangaben

6 servings per recipe
Portionsgröße: 1 piece

Menge pro Portion

Kalorien 180


 
% Täglicher Wert*
Gesamtfett 5g
6%
Gesättigte Fettsäuren 0g
0%
Trans Fett 0g
 
Cholesterin 5mg
2%
Natrium 190mg
8%
Kohlenhydrate gesamt 33g
12%
Ballaststoff 3g
11%
Gesamtzucker 22g
 
Enthält 6g Zugesetzter Zucker
12%
Protein 3g
 

Vitamin D 0mcg
0%
Kalzium 76mg
6%
Eisen 1mg
6%
Kalium 236mg
6%

* Der % Tageswert (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Nahrung zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.