Pfirsich-Schuster
Dient
6
Kosten/Portion
0.87
Portionsgröße: 1 piece
Zutaten
- 2 Dosen (15 Unzen) geschnittene Pfirsiche
- 3/4 Tasse "komplette" Pfannkuchenmischung
- 2 Esslöffel Weißzucker
- 1 Teelöffel Zimt
- 1/2 Tasse Milch
- 2 Esslöffel Öl (Raps oder Gemüse)
Anweisungen
- Backofen auf 375° Fahrenheit vorheizen. Besprühen Sie eine quadratische oder runde 8-Zoll-Backform mit Antihaft-Kochspray.
- Saft von Pfirsichen abtropfen lassen. Pfirsiche gleichmäßig auf dem Pfannenboden verteilen.
- Pfannkuchenmischung, Zucker, Zimt, Milch und Öl in einer mittelgroßen Schüssel mit einem Schneebesen oder einer Gabel etwa 1 Minute lang vermischen.
- Die Mischung gleichmäßig auf den Pfirsichen verteilen.
- 30 bis 35 Minuten backen oder bis ein Tester sauber herauskommt und der Belag leicht gebräunt ist.
- Sofort servieren. Reste gut abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren.
Tipps
Geschnittene Pfirsiche in 2 bis 3 Stücke schneiden.
Für einen größeren Schuster alle Zutaten verdoppeln. Dies würde etwa 12 Portionen ergeben.
Nährwertangaben
6 servings per recipePortionsgröße: 1 piece
Menge pro Portion
Kalorien 180
- % Täglicher Wert*
- Gesamtfett 5g
- 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0g
- 0%
- Trans Fett 0g
- Cholesterin 5mg
- 2%
- Natrium 190mg
- 8%
- Kohlenhydrate gesamt 33g
- 12%
- Ballaststoff 3g
- 11%
- Gesamtzucker 22g
- Enthält 6g Zugesetzter Zucker
- 12%
- Protein 3g
- Vitamin D 0mcg
- 0%
- Kalzium 76mg
- 6%
- Eisen 1mg
- 6%
- Kalium 236mg
- 6%
* Der % Tageswert (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Nahrung zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
