القرنبيط المهروس

حقائق غذائية

6 servings per recipe

حجم الحصة: 1/2 cup

---

المبلغ لكل حصة

السعرات الحراريه 45

---

 

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 2g

3%

الدهون المشبعة 1.5g

8%

عبر دهن 0g

 

كولسترول 5mg

2%

صوديوم 140mg

6%

إجمالي الكربوهيدرات 5g

2%

الألياف الغذائية 2g

7%

إجمالي السكريات 2g

 

يتضمن 0g السكريات المضافة

0%

بروتين 2g

 

---

فيتامين د 0mcg

0%

كالسيوم 26mg

2%

حديد 0mg

0%

بوتاسيوم 300mg

6%

---

* تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمقدار مساهمة العناصر الغذائية في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2,000 سعرة حرارية في اليوم لنصائح التغذية العامة.

NA* - نحن حاليا بصدد دمج معايير التغذية الجديدة لإدارة الغذاء والدواء. معلومات السكر المضاف غير متوفرة حاليا للوصفة. سنقوم بتحديث المعلومات قريبا.