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Knuspriger Krautsalat

Serves

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7

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

0.49

Serving Size: 3/4 cup

Ingredients

  • 1 Packung (3 Unzen) Ramen-Nudeln mit Rindfleischgeschmack
  • 1 Beutel (14 Unzen) Krautsalat oder 1 Beutel (12 Unzen) Brokkolisalat
  • 2 Frühlingszwiebeln (in dünne Scheiben geschnitten)
  • 3 Esslöffel Öl (Raps oder Gemüse)
  • 1/4 Tasse Apfelessig
  • 1/4 Tasse Weißzucker
  • 1/2 Tasse geschnittene Nüsse (optional)
  • 1/2 Tasse Sonnenblumenkerne (optional)
  • 1/2 Tasse Trockenfrüchte (optional)

Instructions

  1. Ramen-Nudeln in eine große Schüssel bröseln.
  2. Krautsalat oder Brokkolisalat, Frühlingszwiebeln und alle optionalen Zutaten in die Schüssel geben. Zum Mischen umrühren.
  3. Ramen-Nudel-Gewürzpäckchen, Öl, Essig und Zucker in einer kleinen Schüssel verquirlen.
  4. Dressing über die Krautsalatmischung gießen. Rühren, bis der Krautsalat mit Dressing überzogen ist.
  5. Decken Sie sie fest ab. Vor dem Servieren mindestens 2 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.

Tips

Bis zu 4 Tage fest abgedeckt im Kühlschrank lagern.

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Nutrition Facts

7 servings per recipe
Serving Size: 3/4 cup
Amount Per Serving

Calories 150

 
% Daily Value*
Total Fat 8g
10%
Saturated Fat 1.5g
8%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 220mg
10%
Total Carbohydrates 18g
7%
Dietary Fiber 2g
7%
Total Sugars 10g
 
Includes 7g Added Sugars
14%
Protein 2g
 
Vitamin D 0mcg
0%
Kalzium 33mg
2%
Eisen 1mg
6%
Kalium 40mg
0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.