Get Help Buying Healthy Foods
Open Mobile Menu

Topli napitak od bundeve

Serves

Serves Icon

3

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

Serving Size: 1 cup

Ingredients

  • 2 1/2 šalice mlijeko*
  • 1/3 šalice pire od bundeve
  • 2 žlice sirup od javora ili palačinki
  • 1 čajna žličica ekstrakt vanilije
  • 1/2 žličice cimet

Instructions

  1. Kombinirajte sve sastojke u tavi.
  2. Stalno miješajte dok se ne zagrije pjenjačom ili vilicom na srednjoj vatri. To će trajati 6-8 minuta.
  3. Pjenite napitak od bundeve neposredno prije posluživanja po želji. Koristite uranjajući mikser, miješalicu ili procesor hrane.

Tips

Ostatke čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi u hladnjaku. Zagrijte na ploči za kuhanje (kao u prethodnom koraku 2) ili u mikrovalnoj pećnici (miješajući svakih 30 sekundi dok se ne zagrije).

Koristite bilo koju vrstu mlijeka.

Procijedite kroz sitno mrežasto sito prije posluživanja ako želite glatko piće.

*U analizi ovog recepta korišteno je nemasno mliječno mlijeko.

Print Recipe

Print Recipe

Nutrition Facts

3 servings per recipe
Serving Size: 1 cup
Amount Per Serving

Calories 120

 
% Daily Value*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 5mg
2%
Sodium 90mg
4%
Total Carbohydrates 22g
8%
Dietary Fiber 1g
4%
Total Sugars 19g
 
Includes 8g Added Sugars
16%
Protein 7g
 
Vitamin D 2 mcg
10%
Kalcij 274 mg
20%
Željezo 0 mg
0%
Kalij 407 mg
8%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.