Pomfrit od slatkog krumpira
Serves
6
Cost/Serving
$0.32
Serving Size: 2/3 cup fries and 1 tablespoon dip
Ingredients
- 1 1/2 funti slatki krumpir (oko 4 srednja)
- 1 žlica ulje (repica ili povrće)
- 1/8 žličice sol
- 1/4 šalice lagana majoneza ili preljev za salatu
- 1 žlica kečap
- 1/8 do 1/4 žličice kajenski papar, čili u prahu ili paprika
Instructions
- Zagrijte pećnicu na 425 ° F.
- Krumpir isperite pod tekućom vodom. Dobro izribajte krumpir i po želji ogulite.
- Krumpir prerežite na pola po dužini.
- Svaki krumpir položite napola ravno i narežite na polukružne oblike debljine oko 1/4".
- Kombinirajte krumpir, ulje i sol u zdjeli. Promiješajte tako da krumpir bude prekriven uljem.
- Podmažite lim kolačića uljem i položite kriške krumpira u jednom sloju.
- Pecite oko 30 minuta, okrećući se nakon 15 minuta.
- Pomiješajte sastojke za umak dok se krumpir peče.
- Poslužite odmah.
Tips
Pogledajte kako napraviti domaće krumpiriće u pećnici
Oni su najbolji kada se poslužuju vrući.
Slatki krumpir je izvrstan izvor vitamina A.
Možete preskočiti umak ili koristiti kečap.
Slatki krumpir je odličan kao predjelo.
Nutrition Facts
6 Servings Per RecipeServing Size: 2/3 cup fries and 1T dip
Amount Per Serving
Calories 140
- % Daily Value*
- Total Fat 4.5g
- 6%
- Saturated Fat 0.5g
- 3%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 0mg
- 0%
- Sodium 220mg
- 10%
- Total Carbohydrates 25g
- 9%
- Dietary Fiber 3g
- 11%
- Total Sugars 6g
- Includes 1g Added Sugars
- 2%
- Protein 2g
- Vitamin D 0mcg
- 0%
- Kalcij 35mg
- 2%
- Željezo 1mg
- 6%
- Kalij 394mg
- 8%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
