Pomfrit od slatkog krumpira

Serves

Serves Icon

6

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

Serving Size: 2/3 cup fries and 1 tablespoon dip

Ingredients

  • 1 1/2 funti slatki krumpir (oko 4 srednja)
  • 1 žlica ulje (repica ili povrće)
  • 1/8 žličice sol
  • 1/4 šalice lagana majoneza ili preljev za salatu
  • 1 žlica kečap
  • 1/8 do 1/4 žličice kajenski papar, čili u prahu ili paprika

Instructions

  1. Zagrijte pećnicu na 425 ° F.
  2. Krumpir isperite pod tekućom vodom. Dobro izribajte krumpir i po želji ogulite.
  3. Krumpir prerežite na pola po dužini.
  4. Svaki krumpir položite napola ravno i narežite na polukružne oblike debljine oko 1/4".
  5. Kombinirajte krumpir, ulje i sol u zdjeli. Promiješajte tako da krumpir bude prekriven uljem.
  6. Podmažite lim kolačića uljem i položite kriške krumpira u jednom sloju.
  7. Pecite oko 30 minuta, okrećući se nakon 15 minuta.
  8. Pomiješajte sastojke za umak dok se krumpir peče.
  9. Poslužite odmah.

Tips

Pogledajte kako napraviti domaće krumpiriće u pećnici

Oni su najbolji kada se poslužuju vrući.

Slatki krumpir je izvrstan izvor vitamina A.

Možete preskočiti umak ili koristiti kečap.

Slatki krumpir je odličan kao predjelo.

Nutrition Facts

6 Servings Per Recipe
Serving Size: 2/3 cup fries and 1T dip

Amount Per Serving

Calories 140


 
% Daily Value*
Total Fat 4.5g
6%
Saturated Fat 0.5g
3%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 220mg
10%
Total Carbohydrates 25g
9%
Dietary Fiber 3g
11%
Total Sugars 6g
 
Includes 1g Added Sugars
2%
Protein 2g
 

Vitamin D 0mcg
0%
Kalcij 35mg
2%
Željezo 1mg
6%
Kalij 394mg
8%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.