Pečeni čips od tortilje
Serves
6
Cost/Serving
$0.25
Serving Size: 8 chips
Ingredients
- Sprej za kuhanje koji se ne lijepi
- 6 (8 inča) tortilje od cjelovite pšenice
- Sol (opcionalno)
Instructions
- Zagrijte pećnicu ili toster na 400 ° F.
- Lagano podmažite lim za pečenje sprejem za kuhanje.
- Vrhove tortilja poprskajte sprejem za kuhanje i lagano posolite, po želji.
- Tortilje narežite na 8 klinova nožem ili rezačem za pizzu (poput rezanja pizze) i stavite na lim za pečenje.
- Pecite 8-12 minuta, dok ne postane hrskavo i svijetlosmeđe. Pažljivo gledajte kako čipovi ne bi izgorjeli.
- Izvadite iz lima za pečenje i ohladite na papirnatim ručnicima ili stalku za hlađenje.
Tips
Čips čuvajte u nepropusnoj posudi.
Poslužite sami, sa šalšom ili s Jicama &; Black Bean Dip.
Nutrition Facts
6 Servings Per RecipeServing Size: 8 chips
Amount Per Serving
Calories 140
- % Daily Value*
- Total Fat 4.5g
- 6%
- Saturated Fat 2g
- 10%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 0mg
- 0%
- Sodium 230mg
- 10%
- Total Carbohydrates 21g
- 8%
- Dietary Fiber 4g
- 14%
- Total Sugars 1g
- Includes 0g Added Sugars
- 0%
- Protein 4g
- Vitamin D 0mcg
- 0%
- Kalcij 110mg
- 8%
- Željezo 1mg
- 6%
- Kalij 118mg
- 2%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.
