Palačinke s borovnicama
Serves
6
Cost/Serving
Serving Size: 2 pancakes
Ingredients
- 1 šalica cjelovito pšenično brašno
- 1 žlica šećer
- 1 čajna žličica Prašak
- 1/4 žličice soda bikarbona
- 1 jaje
- 1 šalica nemasno mlijeko
- 1 šalica svježe borovnice
Instructions
- Pomiješajte brašno, šećer, prašak za pecivo i sodu bikarbonu zajedno s vilicom u srednjoj zdjeli.
- Istucite jaje i mlijeko zajedno u malu zdjelu.
- Dodajte mokre sastojke suhim sastojcima. Miješajte dok se samo ne sjedini.
- Nježno preklopite borovnice.
- Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri. Poprskajte sprejem za kuhanje koji se ne lijepi.
- Ulijte tijesto za palačinke u tavu pomoću 1/4 šalice mjerne šalice. Kuhajte dok palačinke ne dobiju mjehuriće na vrhu, a rubovi se malo osuše, oko 4 minute. Okrenite palačinke i kuhajte još oko 3 minute.
Tips
Koristite smrznute borovnice kada su svježe izvan sezone. Odmrznite smrznute borovnice i ocijedite sok. Umiješajte 2 žličice cjelovitog pšeničnog brašna.
Palačinke s toplim voćem umjesto sirupa za palačinke.
Nutrition Facts
6 servings per recipeServing Size: 2 pancakes
Amount Per Serving
Calories 120
- % Daily Value*
- Total Fat 1.5g
- 2%
- Saturated Fat 0g
- 0%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 30mg
- 10%
- Sodium 160mg
- 7%
- Total Carbohydrates 22g
- 8%
- Dietary Fiber 3g
- 11%
- Total Sugars 7g
- Includes 2g Added Sugars
- 4%
- Protein 5g
- Vitamin D 1mcg
- 6%
- Kalcij 108mg
- 8%
- Željezo 1mg
- 6%
- Kalij 167mg
- 4%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
