خبز الذرة الذهبية
Serves
9
Cost/Serving
$0.12
Serving Size: 1 slice
Ingredients
- 1 كوب وجبة الذرة الصفراء
- 1/2 كوب طحين لجميع الأغراض
- 1/2 كوب دقيق القمح الكامل
- 1/4 كوب سكر أبيض
- 2 ملاعق صغيرة مسحوق الخبز
- 2 بيض
- 1 كوب حليب خالي الدسم
- 1/4 كوب زيت (كانولا أو خضروات)
Instructions
- سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
- قلبي دقيق الذرة والدقيق والسكر والبيكنج بودر معا في وعاء كبير.
- اخفقي البيض والحليب والزيت معا في وعاء صغير.
- قلبي المكونات الرطبة في المكونات الجافة حتى تمتزج جيدا.
- رش طبق خبز مقاس 8 × 8 بوصات برذاذ طهي غير لاصق. يسكب خليط خبز الذرة في طبق الخبز. يوزع المزيج بالتساوي في الطبق.
- اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى يتم إدخال جهاز الاختبار في وسط الخبز ويخرج نظيفا.
Tips
يقدم مع ثلاث علب فلفل حار.
Nutrition Facts
9 servings per recipeServing Size: 1 slice
Amount Per Serving
Calories 201
- % Daily Value*
- Total Fat 8g
- 10%
- Saturated Fat 1g
- 5%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 40mg
- 13%
- Sodium 135mg
- 6%
- Total Carbohydrates 31g
- 11%
- Dietary Fiber 2g
- 7%
- Total Sugars 7g
- Includes 0g Added Sugars
- 0%
- Protein 5g
- فيتامين د 1mcg
- 6%
- كالسيوم 103mg
- 8%
- حديد 2mg
- 10%
- بوتاسيوم 115mg
- 2%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.