تزاتزيكي ورقائق بيتا

حقائق غذائية

8 Servings Per Recipe

حجم الحصة: 1/4 cup Tzatziki with 6 chips

---

المبلغ لكل حصة

السعرات الحراريه 190

---

 

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 5g

6%

الدهون المشبعة 1g

5%

عبر دهن 0g

 

كولسترول 5mg

2%

صوديوم 340mg

15%

إجمالي الكربوهيدرات 29g

11%

الألياف الغذائية 3g

11%

إجمالي السكريات 3g

 

يتضمن 0g السكريات المضافة

0%

بروتين 9g

 

---

فيتامين د 0mcg

0%

كالسيوم 63mg

4%

حديد 2mg

10%

بوتاسيوم 181mg

4%

---

* تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمقدار مساهمة العناصر الغذائية في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2,000 سعرة حرارية في اليوم لنصائح التغذية العامة.

NA* - نحن حاليا بصدد دمج معايير التغذية الجديدة لإدارة الغذاء والدواء. معلومات السكر المضاف غير متوفرة حاليا للوصفة. سنقوم بتحديث المعلومات قريبا.