Potražite pomoć pri kupnji zdrave hrane
Otvori izbornik za mobilne uređaje

Sladoledi od banane od bobičastog voća

Služi

Serves Icon

8

Cijena/posluživanje

Cost Per Serving Icon

$0.32

Veličina porcije: 1 popsicle

Sastojci

  • 1 šalica jagode, narezane na kockice
  • 1 srednji banana, narezana na kockice
  • 2 šalice nemasni jogurt od vanilije

Upute

  1. Sve sastojke zajedno promiješajte u srednjoj zdjeli.
  2. Ulijte smjesu u kalupe od sladoleda.
  3. Zamrznite najmanje 6 sati.
  4. Pokrenite kalupe pod vrućom tekućom vodom dok se sladoledi ne mogu lako izvući za posluživanje.

Savjeti

Koristite male papirnate čaše i drvene štapiće ako ne možete pronaći kalupe od sladoleda.

Sve sastojke pomiješajte u miješalici dok ne postane glatko. Ulijte smjesu u kalupe od sladoleda.

Pokušajte s kupinama, borovnicama, trešnjama ili malinama.

Print Recipe

Ispiši recept

Nutritivne činjenice

8 servings per recipe
Veličina porcije: 1 popsicle
Količina po porciji

Kalorija 70

 
% Dnevna vrijednost*
Ukupna masnoća 0g
0%
Zasićene masti 0g
0%
Kroz Mast 0g
 
Kolesterol 0mg
0%
Natrij 30mg
1%
Ukupni ugljikohidrati 15g
5%
Dijetalna vlakna 1g
4%
Ukupni šećeri 6g
 
Obuhvaća 4g Dodani šećeri
8%
Bjelančevina 2g
 
Vitamin D 1mcg
6%
Kalcij 76mg
6%
Željezo 0mg
0%
Kalij 171mcg
4%

* % dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u porciji hrane doprinosi svakodnevnoj prehrani. 2.000 kalorija dnevno koristi se za opće savjete o prehrani.