Get Help Buying Healthy Foods
Open Mobile Menu

الفيديوات

تمارين لتحقيق التوازن

متابعة جودي وباربرا تأخذك من خلال سلسلة من التمارين للعمل على التوازن. احصل على كرسي قوي في مكان قريب لاستخدامه كدعم إذا لزم الأمر. وجود توازن جيد يساعد على تقليل مخاطر السقوط.

Related Videos