烤 饼
服务
12
成本/份数
0.23
份量: 1 scone
成分
- 1杯 通用面粉
- 1杯 全麦面粉
- 1 茶匙 发酵粉
- 1/4 茶匙 小苏打
- 1/4 茶匙 盐
- 1/2杯 添加成分（蔓越莓干、葡萄干、新鲜蓝莓或覆盆子、苹果丁、巧克力片）
- 4汤匙 黄油，软化
- 1/3 杯加 1/2 汤匙 糖
- 1/2杯 原味酸奶或酸奶油
- 1 蛋
- 1/4杯 苹果 酱
指示
- 将烤箱预热至 400 华氏度。
- 在一个中等大小的碗中，混合面粉、发酵粉、小苏打和盐。 加入添加剂成分搅拌。
- 在一个单独的碗中，将黄油和 1/3 杯糖混合在一起。 加入酸奶、鸡蛋和苹果酱。 搅拌至顺滑。
- 将湿配料搅拌成干配料。 将面团压在碗上，压成一个球。
- 将面团放在撒了少许面粉的表面上。 在面团顶部轻轻撒上面粉。 将面团压成约 10 英寸 x 6 英寸的矩形。 撒上剩余的 1/2 汤匙糖。 用餐刀切成12个三角形。
- 放在饼干片上，烘烤至金黄色（10 到 12 分钟）。
营养成分
12 servings per recipe份量: 1 scone
每份含量
卡路里 160
- % 每日价值*
- 总脂肪 6g
- 8%
- 饱和脂肪 3.5g
- 18%
- 反式 脂肪 0g
- 胆固醇 30mg
- 10%
- 钠 150mg
- 7%
- 总碳水化合物 23g
- 8%
- 膳食纤维 2g
- 7%
- 总糖 7g
- 包括 6g 添加糖
- 12%
- 蛋白 3g
- 維生素D 0mcg
- 0%
- 钙 41mg
- 4%
- 铁 1mg
- 6%
- 钾 76mg
- 2%
* 每日摄入量百分比 （DV） 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
