Spend Smart. Eat Smart.

كعكة التفاح اليقطين

يقدم

Serves Icon
24

التكلفة / الخدمة

Cost Per Serving Icon
$0.15

حجم الحصة: 1 slice

المكونات

  • 1 عبوة (15.25 أوقية) خليط الكيك الأبيض
  • 1 علبة (15 أونصة) يقطين
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة
  • 1/2 كوب عصير تفاح
  • 3 بيض
  • 1 ملعقة صغيرة فانيلا

تعليمات

  1. سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش صينية خبز مقاس 9 بوصات × 13 بوصة برذاذ طهي غير لاصق.
  2. يمزج خليط الكيك مع اليقطين والقرفة وعصير التفاح والبيض والفانيليا في وعاء خلط كبير.
  3. يخفق لمدة 2 دقيقة أو حتى يمتزج جيدا. صب الخليط في المقلاة.
  4. اخبزيها وفقا لتوجيهات العبوة أو حتى يخرج جهاز اختبار تم إدخاله في وسط الكعكة نظيفا.
  5. اتركيه يبرد لمدة 5-10 دقائق.

النصائح

اصنع هذه الوصفة في مقلاة أو كب كيك. اخبز وفقا لتوجيهات العبوة.

حقائق غذائية

24 Servings Per Recipe
حجم الحصة: 1 slice

المبلغ لكل حصة

السعرات الحراريه 90


 
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 2g
3%
الدهون المشبعة 1g
5%
عبر دهن 0g
 
كولسترول 25mg
8%
صوديوم 130mg
6%
إجمالي الكربوهيدرات 16g
6%
الألياف الغذائية 1g
4%
إجمالي السكريات 9g
 
يتضمن 8g السكريات المضافة
16%
بروتين 2g
 

فيتامين د 0mcg
0%
كالسيوم 17mg
2%
حديد 1mg
6%
بوتاسيوم 72mg
2%

* تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمقدار مساهمة العناصر الغذائية في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2,000 سعرة حرارية في اليوم لنصائح التغذية العامة.