การออกกําลังกายแบบคาร์ดิโอ

เข้าร่วมกับนักกีฬานักศึกษามหาวิทยาลัยแห่งรัฐไอโอวา Arianna, Maya และ Morgan เพื่อออกกําลังกายแบบคาร์ดิโอจังหวะขึ้น คุณใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการสูบฉีดหัวใจ!