ซอสแอปเปิ้ลโฮมเมด

Serves

Serves Icon

4

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

$0.53

Serving Size: 1/2 cup

Ingredients

  • 4 แอปเปิ้ล (ปอกเปลือกคว้านและสับ)
  • 1/2 ถ้วย น้ำ
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ําตาลทรายขาว (ไม่จําเป็น)
  • 1/2 ช้อนชา อบเชยป่น (ไม่จําเป็น)

Instructions

  1. รวมแอปเปิ้ลน้ําน้ําตาลและอบเชยลงในกระทะ
  2. ปิดฝาและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 15-20 นาทีหรือจนแอปเปิ้ลนิ่ม
  3. เย็น บดด้วยส้อมหรือเครื่องบดมันฝรั่ง

Tips

อย่าบดซอสแอปเปิ้ลถ้าคุณชอบแบบก้อน

สามารถรับประทานได้ทั้งแบบร้อนหรือแช่เย็นและรับประทานแบบเย็น

แอปเปิ้ลที่ดีสําหรับซอสแอปเปิ้ล ได้แก่ Gala, Fuji, Braeburn และ Golden Delicious

Nutrition Facts

4 Servings Per Recipe
Serving Size: 1/2 cup

Amount Per Serving

Calories 90


 
% Daily Value*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 25g
9%
Dietary Fiber 4g
14%
Total Sugars 19g
 
Includes 0g Added Sugars
0%
Protein 0g
 

วิตามินดี 0mcg
0%
แคลเซียม 12mg
1%
เหล็ก 0.2mg
1%
โพแทสเซียม 195mg
4%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.